Demir Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Demir Eksikliğine Ne İyi Gelir?
Demir vücudumuz için temel bir mineral olan ve besinler yoluyla doğal olarak karşılana bilen veya besin takviyeleri ile sağlanabilen bir mineraldir. Demir eksikliğinin giderilmesinde en etkili ve en kolay yol normal şartlar altında besinler yoluyla sağlanmaktadır.